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La Spiruline, algue miracle ?

La Spiruline, algue miracle ?
En ce dimanche hivernal, le VCB avait rendez vous avec son partenaire "Spiruline du Dauphiné" pour un déjeuner convivial et une visite des installations.

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    Grimpée de Murianette

    par eric.t le 26.09.2017 20h48
    Grimpée de Murianette
    Samedi 23 septembre le GCC organisé sa traditionnelle grimpée contre la montre. Seb et Eric du VCB étaient présents.
    À suivre les récits ...

    Commentaires

    par Séb le 26.09.2017 à 23h16
    Une très belle journée pour cette grimpée. Encore une que je ne connaissais pas. Et je sent que le terrain va me plaire. Je m'échauffe pendant une vingtaine de minutes. Au départ je m'élance un peu rapide car j'ai vraiment une grosse motivation. Les sensations sur les partie raides sont plutôt correcte. Dans les partie plates j'essaye de faire de mon mieux pour perdre le moins de temps possible, mais je sais que cela va être dur. Dès que le pourcentage augmente, je relance et continue en danseuse. Il me reste environ 5 km et je déraille. Je repart sans avoir eu à descendre. Je donne tous dans les derniers kilomètres. Mais l'arrivée est raide et il faut en garder. Je finis 4 ème en U4 à 35 secondes du 3ème. Un peu déçu à la vu des résultats mais bon c'est comme ça c'est le vélo. Je reste au final content d'avoir participer. Bravo au CC Gières.
    par Dan le 04.10.2017 à 11h04
    Bravo encore Eric et Seb!